10 times personlig træning for par, kollega eller to venner / veninder.

I får skræddersyet et personligt træningsprogram til jeres behov, baseret på jeres følles mål og en coach, der holder jer ansvarlig, engageret og motiveret. Frihed til at træne når det passer ind i jeres hverdag.

FOR JER DER VIL

✔︎ have en stærkere og sundere krop

✔︎ have mere energi og overskud i hverdagen

✔︎ have fuldt udbytte af hver træning

✔︎ have personligt og professionel vejledning

✔︎ rykke jer mod jeres mål 

✔︎ have inspiration til nye øvelser 

DIN PERSONLIGE TRÆNER KAN BL.A HJÆLPE MED:

Opnå bedre resultater med jeres træning

Sæt struktur på jeres træning i en travl hverdag

Genoptræning og skadesforbyggende træning

Motivation og faste træningsaftaler

Programlægning og gøre træningen sjov og udfordrende

Frigive vægt

Personlig træning når det passer dig.

10 timer én til én træning med en personlig træner 

10 times træning med en personlig træner.

Du får skræddersyet et personligt træningsprogram til dit behov, baseret på dine mål og en coach, der holder dig ansvarlig, engageret og motiveret. Frihed til at træne når det passer ind i din kalender.

FOR DIG DER VIL

✔︎ have en stærkere og sundere krop

✔︎ have mere energi og overskud i hverdagen

✔︎ have fuldt udbytte af hver træning

✔︎ have personligt og professionel vejledning

✔︎ rykke dig mod dit mål 

✔︎ have inspiration til nye øvelser 

DIN PERSONLIGE TRÆNER KAN BL.A HJÆLPE MED:

Opnå bedre resultater med din træning

Sætte struktur på din træning i en travl hverdag

Genoptræning og skadesforbyggende øvelser

Motivation og faste træningsaftaler

Programlægning og gøre træningen sjov og inspirerende

Frigive vægt

Personlig træning når det passer dig.

Normal pris: 1 time - 500kr

Spar 3.000 kr

• Individuel samtale og målsætning 
• Vejning og tage mål hvis behov 
• Screening 
• Personlig træning

Styrk parforholdet 

Vi I på en aktiv date?

Tid til fornyelse i parforholdet?

Så tag på en aktiv date, som aldring har prøvet før.